Velkommen til HGU MultiFitness

I HGU Multifitness er der både individuel- og holdtræning, bl.a. tilbyder vi:

NYHED: Højen Dirt-Run

Ruten (ca. 3 km.)


Find dine gamle løbesko frem, for du bliver våd og beskidt.
Højen Dirt-Run er et løb med sjove udfordringer.

Løb alene eller med dine børn, løbet er for alle der er fyldt 10 år.

Vi slutter af med lidt at spise og drikke i varmen fra bålet.

Start
Multihuset Højen, torsdag d. 8/6 klokken 18.00

Slut
Bålhytten ved Højen skole

Deltagelse

INDOOR CYCLING
Holdtider og booking: http://www.hgu-multifitness.dk/Booking-indoor-cycling
Pulsbælte kan lånes GRATIS

CROSS-MIX

En blanding af forskellige træningsformer, med fokus på:

  • Holdning
  • Balance
  • Styrke
  • Kondition

Læs mere

INDOOR CYCLING kombineret med CROSS-MIX
Book plads her: http://www.hgu-multifitness.dk/Booking-indoor-cycling

FITNESS FOR KVINDER
Fitness for kvinder foregår som holdtræning.
Vi træner hele kroppen, specielt har vi styrketræning af arme, ben, mave og ryg.

MultiFitness - Multihus Højen, Jenlevej 5, 7100 Vejle